Percorsi di benessere psicologico

In questo momento della tua vita senti di non avere nessun problema in particolare: perchè mai dovresti rivolgerti ad uno psicologo?

Siamo soliti pensare, infatti, di aver bisogno di rivolgerci ad un professionista psicologo solo di fronte ad una condizione di malessere.

Facciamo ancora molta fatica a pensare di poterci rivolgere ad uno psicologo PER MIGLIORARE E POTENZIARE IL NOSTRO BENESSERE MENTALE, oltre che fisico.

Perché invece è importante prendersi costantemente cura del proprio benessere psicologico?

Lavorare sul benessere significa, prima di tutto,  lavorare sulla promozione della percezione soggettiva di benessere al fine di supportare la persona nel miglioramento della qualità della vita in diversi ambiti (professionale, privato, relazionale…) e in diverse fasi del ciclo vitale, attraverso il potenziamento delle risorse e delle abilità presenti.

Siamo tutti programmati per STARE BENE.

Affinché sia cosi, però, è importante prenderci cura del nostro benessere e apprendere strategie efficaci per gestire tutte quelle situazioni e fattori di stress che, al contrario,  possono interferire con il nostro benessere.

Per aiutare le persone a potenziare il loro benessere a 360° e migliorare la qualità delle loro vite, ho deciso di perfezionarmi nel settore della psicologia del benessere per apprendere gli strumenti e le tecniche necessarie che mi permettessero di raggiungere degli ottimi risultati in tempi brevi.

In concreto, cosa posso fare per te? Perché dovresti intraprendere un percorso di benessere psicologico?

Possiamo lavorare insieme:

  • al miglioramento della tua percezione soggettiva di benessere, attraverso l’utilizzo delle principali tecniche di rilassamento psicocorporeo e immaginativo;
  • definire insieme strategie e tecniche efficaci per gestire lo stress e situazioni potenzialmente stressanti che potrebbero interferire con il tuo benessere ;
  • potenziare tutte le risorse e abilità presenti, al fine di migliorare autonomamente la qualità della tua vita a 360°

Per maggiori informazioni sulle modalità e sui costi della consulenza di benessere,  puoi scrivermi una mail all’indirizzo info@sosskills.it o contattarmi direttamente tramite il FORM dedicato alla pagina Contatti