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Sono la dott.ssa Selena Tomei, psicologa del benessere, formatrice (AIF), orientatrice (ASNOR) e founder di SOS skills. Da circa dieci anni mi occupo di orientamento, benessere, crescita personale-professionale e formazione,  con l'obiettivo principale di supportare le persone nel costruire percorsi di vita pienamente soddisfacenti. Per farlo mi avvalgo di diversi strumenti e tecniche psicologiche:  delle tecniche di counseling motivazionale e coaching strategico per supportare la persona nei percorsi di cambiamento e attivare tutto il potenziale a disposizione; dei principali modelli di terapia breve, terapia a seduta singola e terapia breve centrata sulla soluzione, per ottenere il massimo beneficio in ogni singola seduta nonché delle più recenti tecniche di immaginazione e rilassamento, derivate anche dalla pratica della mindfulness, per migliorare la percezione individuale di benessere. Per informazioni e per prenotare la tua consulenza, scrivimi all'indirizzo info@sosskills.it o direttamente dalla pagina CONTATTI